Drainage lymphatique manuel en Alsace
Méthodes Vodder & Földi · Formation certifiée · 100% manuel · Sans huile · Disponible maintenant (non pathologique)
Le drainage lymphatique est une technique précise, anatomique, qui repose sur une connaissance approfondie du système lymphatique. Et c’est exactement pour cela que la qualité de la formation du praticien compte.
Il existe de nombreuses approches du drainage. Toutes ne reposent pas sur les mêmes bases scientifiques.
Dr. Emil Vodder (1936) :
Pionnier du drainage lymphatique manuel. Sa méthode repose sur des manœuvres codifiées — cercles combinés, pompage, rotation, etc — dont les effets sur la microcirculation lymphatique sont aujourd’hui documentés scientifiquement. C’est la base de toute formation sérieuse en lymphothérapie.
Professeur Földi :
A enrichi et formalisé la méthode Vodder dans le cadre du traitement des pathologies lymphatiques complexes. Il a défini la Thérapie Décongestive Complète (TDC) — drainage manuel + bandage compressif + exercices + soins de peau. Le standard médical international pour les lymphœdèmes.

Ma gamme de drainage
Drainage des membres inférieurs : jambes, genoux, chevilles, pieds
Pour qui : Personnes souffrant de jambes lourdes chroniques, gonflements de fin de journée, rétention d’eau aux chevilles, sensation de jambes « en plomb ». Femmes enceintes (après le 1er trimestre et sur avis médical). Sportifs post-effort intense (trail, triathlon, running, cyclisme). Personnes debout ou assises de longues heures.
Bénéfice : Relance le retour lymphatique, élimine les fluides stagnants dans les tissus, réduit les gonflements, redonne légèreté et mobilité. Un adulte sur trois en France souffre de jambes lourdes, souvent sans savoir que le drainage peut les soulager durablement. Vous pouvez ressentir une envie d’uriner après la séance : c’est excellent signe, le drainage a fonctionné.
Drainage ventre & abdomen
Pour qui : Personnes souffrant de ballonnements chroniques, de ventre gonflé, de transit lent ou capricieux, de lourdeur digestive après les repas, de rétention d’eau abdominale. Personnes en suivi naturopathique digestif. Femmes souffrant de douleurs menstruelles, de gonflement pré-menstruel, d’endométriose, de SOPK.
Bénéfice : Stimule le péristaltisme intestinal et le drainage lymphatique abdominal, réduit les gonflements et inconforts digestifs, soutient les fonctions hépatique et rénale. Très complémentaire d’un suivi naturopathique sur le microbiote.
Drainage visage & cou
Pour qui : Personnes stressées ou souffrant de congestion sinusale, oedèmes post travaux dentaires, tensions dans la mâchoire (bruxisme), maux de tête, insomnie, difficultés à se concentrer ou de visage gonflé au réveil, de poches sous les yeux chroniques, de teint terne et de peau qui « manque d’éclat ».
Bénéfice : Draine les fluides accumulés sous la peau du visage, aide à libérer les sinus, améliore la texture et l’éclat cutané.
Drainage lymphatique : comment s’y retrouver ?
“ Aucun œdème ne ressemble à un autre. “
Réseaux sociaux, instituts, cabinets, appareils à domicile, bottes de pressothérapie… Le drainage lymphatique est partout. Et c’est une très bonne chose, cela montre que les gens prennent soin d’eux.
Mais face à cette abondance d’offres et d’informations, il n’est pas toujours facile de savoir à qui faire confiance, ni quelle approche correspond vraiment à vos besoins.
Ce qu’il est important de savoir : tous les œdèmes ne se ressemblent pas et ils ne se traitent pas de la même façon. Un œdème de jambes lourdes, un œdème post-traumatique, un œdème lié à une insuffisance veineuse ou un œdème d’origine oncologique n’ont pas la même physiopathologie, ni les mêmes protocoles de drainage.
Adapter sa technique à chaque situation demande une base scientifique solide et une formation rigoureuse qu’il s’agisse d’une prise en charge pathologique ou non.
Mon conseil : avant toute séance, posez deux questions simples à votre praticien. Quelle technique utilisez-vous ? Et quelle formation avez-vous suivie, sur quelle durée ? Ces deux questions vous diront l’essentiel.
Informations pratiques
Une question sur la zone à drainer ?
Contactez-moi directement. Lors de notre premier échange, je vous guide vers le soin le plus adapté à votre situation, pas forcément celui que vous pensez a priori.
C’est ça aussi, l’expertise.
Durée :
Tarif :
Disponible maintenant : Prise en charge non pathologique.
Prise en charge thérapeutique avancée dans la région de Colmar : lymphœdème, lipœdème, post-opératoire
À venir : accompagnement oncologique
autres massages et soins thérapeutiques
Prêt à prendre soin de vous ?
Je vous reçois à Gueberschwihr, à 11 minutes de Colmar, dans un cadre calme et facilement accessible.
Stationnement gratuit devant le cabinet.
Publié sur Google Julie SCHUMMER (Coaching avec Julie)Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Julie a une approche douce et totalement personnalisée. Elle est d'une grande douceur et bienveillance. Elle laisse parler son intuition et la magie opère instantanément ! Un vrai moment d'apaisement pour mon corps et mon esprit. J'ai eu la chance de croiser le chemin de Julie et je vous recommande ce moment de pause et de bien-être !Publié sur Google Carnold 68Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super ostéopathe 👍 N'hésitez pas à passer entre ses mains. Elle est très à l'écoute avec bienveillance, elle manipule tout en douceur et dans une ambiance propice au bien-être. Praticienne à recommander les yeux fermés !Publié sur Google Nadine TRUCHETrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je conseille vivement Julie JENNY ! Etant sportive, j'ai consulté Julie, déjà quelques fois, pour différents maux ou juste pour du bien-être ! Très bonne analyse du corps et très précise dans ses gestes ! Toujours très douce, souriante, à l'écoute, de bons conseils, une Pro Passionnée, au top...Publié sur Google Mathita JuenTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Madame JENNY est une professionnelle qui écoute, elle est conscienseuse, a une posture douce et est soucieuse de soulager la personne. Je l'ai consultée pour des douleurs quotidiennes lorsque je marchais qui ont totalement disparu. Je la consulte régulièrement pour ma fille qui a des douleurs articulaires, cest la seule à réussir à la soulager. Ma fille qui est introvertie me rappelle d'aller la consulte. Merci encore pour votre travail, vos soins, et votre bienveillance.Publié sur Google Grazy FSTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis tombée par hasard chez Julie lorsque je cherchais un Ostéopathe près de chez moi pour moi et ma famille, aujourd'hui je peux dire que c'est une merveilleuse rencontre. Julie incarne la douceur, la bienveillance, l'écoute et surtout un savoir faire exceptionnel. Je l'ai recommandé et je la recommande à tous. Malgré la distance qui maintenant nous sépare je continue à prendre rendez-vous car quand on à un bon praticien on le garde.Publié sur Google Séverine MTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Efficacité et douceur, toujours un agréable moment ! 🙏 Prenez soin de vous et rendez lui visite !!!Publié sur Google Jennifer RappTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Mme Jenny est d'une douceur et d'un professionnalisme inégalé. Je l'ai déjà consulté plusieurs fois et elle a à chaque fois sû me procurer un grand bien-être. C'est toujours un plaisir d'aller en consultation chez elle🥰Publié sur Google mathilde marzolfTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis déjà suivie par Julie depuis plus d’un an, notamment pour ma sciatique que je trainais depuis plusieurs années (j’avais déjà consulté plusieurs ostéopathes et autres thérapeutes sans résultat durable). Puis tout au long de ma grossesse pour soulager les tensions lombaires et les douleurs ligamentaires dans le bas ventre et maintenant même pour mon bébé. Elle travaille sur les fascias et les tissus, c’est un travail en profondeur qui permet de dénouer les tensions et les douleurs aigües comme chroniques. Je vous recommande vivement son approche globale !Publié sur Google Vanessa MAINETrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande vivement Mme Jenny ! Une ostéopathe très professionnelle, douce et à l’écoute. Elle prend vraiment le temps d’expliquer les choses et donne d’excellents conseils. On se sent tout de suite en confiance et les séances font énormément de bien. Merci encore pour votre bienveillance et votre efficacité !Publié sur Google guillaume obeufTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Mme jenny a eu la patience et la disponibilité pour me recevoir dès la première heure du matin, suite à un lumbago très douloureux contracté la veille. La complémentarité de différentes techniques (ventouse, ostheo et naturopathie) a été extrêmement efficace. Cela fait a peine 5 h que je suis sorti de la séance et je ressens déjà une nette amélioration. Je vous recommande vivement ses services, tant pour son professionnalisme que pour sa compréhension bienveillante de mon cas. Encore merci 🙏.
