Massage sportif Triathlon · Trail · Running · Sports de bien-être · Formation Suisse · Adapté à chaque sportif Formée en Suisse à cette technique, le massage sportif est un soin profond, ciblé et entièrement adapté à votre situation, votre discipline, votre niveau d’effort, votre état du moment. Avant l’effort : il prépare les muscles, active la circulation et optimise la souplesse articulaire pour entrer dans l’effort dans les meilleures conditions.Après l’effort : il accélère l’élimination des déchets métaboliques (dont l’acide lactique), réduit les...

Massage détox & drainant Stimulation des émonctoires · Élimination des toxines · Silhouette · Vitalité Un soin ciblé pour soutenir les organes d’élimination et relancer la circulation. Il combine des manœuvres avec un travail sur les émonctoires ; foie, reins, intestins, peau, pour libérer les surcharges toxiniques, réduire la rétention d’eau et redonner de la vitalité en profondeur. Une vraie remise à zéro pour l’organisme, progressive, pression adaptée à vous et respectueuse de votre rythme. Prendre...

Massage bien-être du ventre Ostéopathie viscérale · Drainage lymphatique · Fascias · Émotions · Microbiote Ballonnements, ventre dur, transit capricieux, crampes après les repas… Le syndrome du côlon irritable touche 5% de la population française, majoritairement des femmes entre 20 et 40 ans. La constipation chronique concerne 1 Français sur 5. Les ballonnements sont la plainte digestive la plus fréquente en consultation.Et pourtant, le ventre reste souvent la zone la moins touchée, la moins soignée, la plus négligée.  Le ventre est bien plus qu’une zone digestive....

Massage Abhyanga Massage ayurvédique · Corps entier · Huiles biologiques adaptées à votre dosha Issu de la tradition ayurvédique, l’Abyanga est un soin enveloppant réalisé avec des huiles biologiques choisies selon votre constitution. Ce massage ancestral régénère les sept tissus du corps (dhatus) et harmonise nos trois doshas, pour une détente profonde et une reconnexion à soi. La pression est adaptée en fonction de vos besoins du moment. C’est à la fois un soin du corps et une pause pour l’esprit. Prendre...